Le test SCOFF : un test rapide pour détecter les TCA

Le test SCOFF est un outil de dépistage court et validé scientifiquement, conçu pour repérer précocement les signes de troubles du comportement alimentaire (TCA), tels que l’anorexie mentale ou la boulimie. Mis au point en 1999 par une équipe britannique, il a depuis fait l’objet de nombreuses études montrant sa fiabilité. Bien qu’il ne pose pas un diagnostic à lui seul, il constitue un outil de repérage reconnu permettant d’identifier les personnes à risque et de les orienter vers une prise en charge adaptée.

Le texte de Scoff propose un outil simple d’auto-diagnostic pour repérer les troubles du comportement alimentaire à travers cinq questions clés.

Ce que ce test TCA contient

Le test SCOFF repose sur cinq questions simples permettant de repérer des signaux d’alerte liés aux troubles du comportement alimentaire. Il s’intéresse notamment à la présence de vomissements provoqués après les repas, à la peur de perdre le contrôle de son alimentation, à une perte de poids rapide et importante, à une perception corporelle déformée ainsi qu’à une préoccupation excessive pour la nourriture.

Un score de 2 réponses positives ou plus à ce questionnaire peut indiquer un risque de TCA et justifie une consultation auprès d’un professionnel de santé.

Même si le score au test SCOFF est inférieur à deux, il est important de rappeler que toute souffrance liée à l’alimentation, au corps ou à l’image de soi mérite d’être entendue. Si ces préoccupations prennent de la place dans votre quotidien, consulter un professionnel reste tout à fait légitime.

Le test SCOFF est un outil de premier repérage mais il ne remplace en aucun cas un avis médical : seul un professionnel de santé est en mesure d’évaluer la situation dans sa globalité et de poser un diagnostic.