Les TCA chez les hommes : une réalité encore trop invisible

Chez les hommes, les troubles du comportement alimentaire (TCA) sont souvent associés à un isolement silencieux, en raison de stéréotypes et d’un sous-diagnostic fréquent.

Des obstacles au diagnostic et à la prise en charge des TCA chez les hommes

Les troubles du comportement alimentaire (TCA) concernent également les hommes, même si cela reste encore trop peu reconnu. Ces troubles sont souvent sous-diagnostiqués notamment pour plusieurs raisons : 

• Parce que les diagnostics tardent : les professionnels peuvent moins facilement penser à un TCA chez un homme

• Parce que les hommes consultent moins

• Parce que les critères diagnostiques ont longtemps été calqués sur des profils féminins

Résultat : beaucoup d’hommes restent sans prise en charge ou mal orientés alors que leur souffrance est bien présente.

Des formes de TCA parfois différentes

Les hommes peuvent présenter les mêmes troubles que les femmes : anorexie mentale, boulimie, hyperphagie... mais certains aspects peuvent être plus fréquents chez eux :

• Une focalisation sur les muscles et la masse grasse

• Des comportements comme la prise de compléments ou de stéroïdes ou une pratique sportive compulsive.

• Une recherche de “performance” physique ou esthétique souvent encouragée par des normes masculines rigides.

On parle parfois de bigorexie : une obsession d’être très musclé, accompagnée de restrictions alimentaires ou de conduites extrêmes autour du sport et de l’alimentation.

Le sport chez les hommes peut parfois masquer des troubles du comportement alimentaire, renforcés par la pression de la performance et de l’apparence.

Il est essentiel de ne pas rester seul

Les troubles du comportement alimentaire ne font pas de distinction de genre. Ils peuvent toucher tous les sexes, à tout âge et dans tous les milieux. Quelle que soit la formedu TCA chez les hommes, il n’est jamais “pas assez grave” pour justifier un accompagnement.

Consulter un professionnel de santé est un premier pas important et s’orienter vers des professionnels formés à la prise en charge des TCA fait toute la différence. Une prise en charge adaptée aide à guérir.